Das steht für viele Frauen in den ersten Wochen nach der Geburt ihres Kindes gar nicht zur Debatte. Für andere aber schon. Wann frischgebackene Eltern wieder Geschlechtsverkehr haben können und wie die Lust auf Sex zurückkommt. Inhalte im Überblick. Viele Mütter sind von der neuen Aufgabe völlig eingenommen. Sie erleben die Zeit mit dem Baby als so intensiv, dass sie häufig kein Bedürfnis nach sexuellem Vergnügen haben. Sie fühlen sich eher müde und lustlos? Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Warum Kein Sex Während Wochenfluss von selbst wieder einstellt. Bei manchen Müttern geht das sehr schnell, dann stellt sich die Frage, ob Sex kurz nach der Geburt überhaupt schon erlaubt ist. Frauenärzte raten, zumindest mit ungeschütztem vaginalem Geschlechtsverkehr zu warten, bis der Wochenfluss versiegt ist. Bei dem Wochenfluss Lochien handelt es sich um eine Art nicht enden wollender Periode. Er sieht zuerst stark rot aus, dann bräunlich bis gelblich. Insgesamt hält er etwa vier bis sechs Wochen an. In dieser Zeit heilt normalerweise auch die Wunde in der Gebärmutter, die durch die Ablösung der Plazenta entstanden ist. Bis dahin ist die Gebärmutter aber sehr anfällig für Infektionen. Ein Kondom schützt den weiblichen Unterleib vor Infektionen. Für Männer ist der Wochenfluss übrigens weder gefährlich noch infektiös. Es gibt allerdings Situationen, in denen Frauen nach der Geburt auf Sex oder zumindest auf Geschlechtsverkehr verzichten sollten:. Das gilt allerdings nur für den Geschlechtsverkehr. Petting ist natürlich erlaubt, wenn beide Partner Lust verspüren. Der Körper ist buchstäblich über sich hinausgewachsen. Viele Frauen fühlen sich nach der Geburt alles andere als attraktiv, was ihnen die Lust am Sex nehmen kann. Dabei sind junge Mütter oft viel zu hart mit sich selbst und vergessen, was ihr Körper in den vergangenen neun Monaten Unglaubliches geleistet hat. Nach der Geburt sinkt der Östrogenspiegel. Beim Stillen wird das Bindungs- und Kuschelhormon Oxytocin ausgeschüttet, dasselbe Hormon, das in hoher Konzentration auch beim weiblichen Orgasmus mitmischt. Die Folge für viele Frauen: Zärtlichkeit und Schmusen sind okay, Sex kann warten. Lustkiller-Hormon Nummer zwei ist Prolaktin, das für die Milchbildung zuständig ist. Es hemmt das sexuelle Verlangen. Das hat die Natur so eingerichtet, damit stillende Mütter sich ganz auf ihr Kind konzentrieren können. Es ist also hormonell bedingt, dass die meisten Mütter direkt nach der Geburt wenig Interesse an Sex haben. Der Beckenboden, der durch mehrere Schichten aus Muskulatur und Bändern aufgebaut ist, wird durch eine Schwangerschaft gedehnt und belastet, bei einer natürlichen Geburt wird der Beckenboden zusätzlich durch den Durchtritt des Kindes gedehnt. Die Rückbildung nach der Geburt benötigt Zeit. Viele Frauen erfahren erst Warum Kein Sex Während Wochenfluss der Schwangerschaft von diesen verborgenen Muskelschichten im Unterleib, die das Gewicht von Baby und Fruchtwasser tragen. Wenn die Muskulatur, Bänder und Sehnen der Beckenregion wieder fester werden, stellt sich das ursprüngliche Körpergefühl wieder ein. Somit beugt Rückbildungsgymnastik nicht nur Inkontinenz vor. Sie verschafft Frau und Mann durch Straffung des Beckenbodens auch intensivere Empfindungen beim Sex nach der Geburt. Beim Sex macht sich aber vor allem eine Veränderung nach der Geburt unangenehm bemerkbar: Die Scheidenschleimhaut ist trocken, eine Folge des niedrigen Östrogenspiegels. Damit der Sex nach der Geburt keine Schmerzen verursacht, gibt es eine einfache Lösung: Gleitgel. Kondome sind für den Sex nach der Geburt aus zwei Gründen eine gute Lösung. Sie verringern nicht nur das Risiko für Infektionen, sondern sind auch eine gute Lösung zur Verhütung. Denn dass Stillen eine zuverlässige Verhütungsmethode sei, ist ein Mythos.
Sex nach der Geburt: Wie lange Paare warten sollten
Sex nach der Geburt: Die wichtigsten Infos - sextreffen-sexkontakte.online Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Nach der Geburt: Der ganz normale “Lustverlust“ - sextreffen-sexkontakte.onlineBei aller Liebe und bester Arbeitsteilung kann das wachsende Verlangen nach Schlaf schnell alle anderen Bedürfnisse in den Hintergrund drängen. Mehr über die netDoktor-Experten. Was können Eltern tun? Die nachgeburtliche postnatale sexuelle Gesundheit hängt bei Weitem nicht nur von körperlichen Faktoren ab. Das hat die Natur so eingerichtet, damit stillende Mütter sich ganz auf ihr Kind konzentrieren können. Wann die erste Periode nach der Geburt einsetzt, hängt wesentlich vom Stillen ab.
Sex nach der Entbindung: Wann geht das wieder?
Eine Dammverletzung ist nach etwa drei Wochen. Bei bestehendem Wochenfluss ist allerdings. Gynäkologen empfehlen, nach der Geburt erstmal etwa vier bis sechs Wochen auf Sex zu verzichten. Diese Zeit braucht es, bis die Gebärmutter sich zurückgebildet. Selbst wenn der Wochenfluss noch nicht versiegt ist, ist Sex nach der Geburt prinzipiell erlaubt. Ein Dammschnitt oder Dammriss ist häufig der Grund, weshalb Frauen noch keinen Sex möchten. Vaginaler Sex sollte erst nach dem vollständigen Aufhören des Wochenflusses (Lochien) wieder aufgenommen werden, der üblicherweise vier bis sechs Wochen.Der Wochenfluss ist ein vaginaler Ausfluss, der nach der Geburt natürlicherweise auftritt. Du entscheidest mit deinem Partner oder deiner Partnerin, wann für euch der richtige Zeitpunkt für Sex nach der Geburt gekommen ist. Geben Sie sich Zeit. Hier findest Du Hilfe und Tipps. Unterstützend helfen Beckenbodentrainer und von Hebammen oder in Krankenhäusern angebotene Rückbildungsgymnastik. Bei aller Liebe und bester Arbeitsteilung kann das wachsende Verlangen nach Schlaf schnell alle anderen Bedürfnisse in den Hintergrund drängen. Wie kann ich die Festigkeit des Muttermundes feststellen? Insbesondere stillende Frauen haben oft noch länger Schmerzen oder ein trockenes Gefühl beim Geschlechtsverkehr. Sex nach der Geburt. Hilfe für Kinder von depressiven Eltern. Übersicht Die Schwangerschaft Übersicht Bin ich schwanger? Frauenärzte im Netz Herausgegeben vom Berufsverband der Frauenärzte e. Es ist ratsam, sich von einem Facharzt beraten zu lassen, um die beste Methode für die eigene Situation zu finden. Insbesondere wenn die Geburt mit einem operativen Eingriff verbunden war, treten hinterher häufiger sexuelle Probleme und Schmerzen beim Geschlechtsverkehr auf. Sie verringern nicht nur das Risiko für Infektionen, sondern sind auch eine gute Lösung zur Verhütung. Unsere Werte. You can also use our website in English - change to English version. Übersicht Beratung hilft Auch für Männer: Beratung Vertrauliche Geburt. Viele Männer machen sich auch Sorgen, dass der Sex nach der Geburt ihrer Partnerin Schmerzen bereitet. Denn der Wochenfluss bedeutet, dass die durch die Plazentaablösung entstandene Wunde in der Gebärmutter noch nicht abgeheilt ist und dadurch ein erhöhtes Infektionsrisiko besteht. Wollen Paare nicht so lange auf Geschlechtsverkehr verzichten, sollten sie ein Kondom verwenden, um das Infektionsrisiko gering zu halten. Alternativ könnt ihr aber natürlich auch ganz ohne Penetration starten und auf andere Weise Zärtlichkeiten austauschen — da sind eurer Fantasie keine Grenzen gesetzt. Daher ist es ratsam, zu warten, bis die Geburtsverletzungen vollständig abgeheilt sind und sich die Gebärmutter zurückgebildet hat. Viele Frauen fühlen sich anfangs nicht besonders wohl in ihrem Körper: Der Bauch ist noch schlaff, der Busen wird durch den Milcheinschuss und das Stillen beansprucht, womöglich muss auch noch die Wunde nach einem Kaiserschnitt oder einer Dammnaht heilen. Hinzu kommen psychische Aspekte und die Faktoren Zeit und Raum für Intimität. Dann sollten Sie entspannt abwarten, da sich das Interesse an Sexualität in der Regel von selbst wieder einstellt. Trainiere deinen Beckenboden! Übersicht Ungeplant schwanger: Will ich das Kind? Beim Sex macht sich aber vor allem eine Veränderung nach der Geburt unangenehm bemerkbar: Die Scheidenschleimhaut ist trocken, eine Folge des niedrigen Östrogenspiegels. Natürliche Familienplanung NFP : Methoden wie die Temperaturmessung und die Zervixschleimbeobachtung können, wenn korrekt angewendet, ebenfalls eine effektive Verhütungsmethode sein. Rückbildungsgymnastik kann dabei helfen, dass sich das alte Körpergefühl wieder einstellt. Lasst euch Zeit.
