Zum Inhalt springen. Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine spannende Übergangsphase im Leben einer Frau. Doch sie können zum Lustkiller werden. Das Nachlassen der sexuellen Lust wird Sex In Den Wechseljahren Frau wieder mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht. Wichtig zu verstehen: Die Wechseljahre sind keine Krankheit. Viele Beschwerden sind gut behandelbar. Neben den körperlichen Auswirkungen der Wechseljahre kann Frauen in dieser Lebensphase oft einiges beschäftigen und damit auch ihre Lust beeinflussen. Dazu gehören z. Veränderungen ihrer beruflichen Situation, möglicherweise werden Angehörige pflegebedürftig, und die eben noch so kleinen Kinder werden erwachsen. Werden solche Lebensumstände zur seelischen Belastung, ist der Libidoverlust nicht weit. Liebe und Zärtlichkeit bleiben dann oft auf der Strecke. Versuch, dem Stress — wie es dir möglich ist Sex In Den Wechseljahren Frau entgegenzuwirken, und bitte auch in dieser Lebensphase andere um Hilfe und Unterstützung. Ein Patentrezept im Umgang mit den Wechseljahren gibt es nicht, da jede Frau diese Zeit individuell erlebt. Deshalb ist es empfehlenswert, sich mit dem eigenen Körper auseinanderzusetzen, auf Veränderungen zu achten, sich öfter mal was Gutes zu tun. Die teils speziell auf die Wechseljahre zugeschnittenen Präventionsangebote deiner Pronova BKK können dich dabei unterstützen, z. Kurse findest du in unserer Präventionsdatenbank. Viele Frauen beschäftigen sich während der Wechseljahre mit ihrer Sexualität. Durch das Ausbleiben der Periode kann der Sex entspannter werden — eine Schwangerschaft ist nicht mehr möglich, wenn du ca. Die Periode ist nun auch kein Showstopper mehr, wenn du spontan Sex haben möchtest. Der Wegfall der Fruchtbarkeit kann aber auch den Selbstwert einer Frau beeinflussen. Bis du dich an die neuen Lebensumstände gewöhnt hast und dich mit all den Veränderungen wohlfühlst, kann es eine gewisse Zeit dauern. Nimm sie dir! Die gute Nachricht: Einem erfüllten Sexleben steht in den Wechseljahren und auch danach nichts im Wege — wenn du verstehst, was in deinem Körper passiert und herausfindest, was dir jetzt guttut. Spätestens wenn die letzte Regelblutung 1 Jahr her ist, kannst du davon ausgehen, dass kein Eisprung mehr stattfindet. Das Risiko einer Schwangerschaft besteht damit nicht mehr. Da es aber auch Ausnahmen gibt, solltest du das Thema mit deiner Ärztin bzw. Sex in den Wechseljahren bzw. Manchmal tut es sogar weh. Ein Grund dafür ist die vaginale Trockenheit die zum sogenannten genitourinären Syndrom der Menopause GSM zählt. Generell ist es so, dass alle Schleimhäute, je älter wir werden, dünner und trockener werden — so auch die Schleimhaut der Vagina. Es wird weniger Vaginalsekret gebildet, die Vagina wird nicht ausreichend feucht bzw. Die Penetration schmerzt. Hier hilft es, sich etwas mehr Zeit für das Vorspiel zu nehmen: Je erregter die Frau ist, desto feuchter wird ihre Vagina, desto weniger schmerzt das Eindringen des Penis. Auch ohne Geschlechtsverkehr kann die vaginale Trockenheit unangenehm sein. Das merkst du an einem Jucken oder Brennen im Bereich der Vulva und Vagina. Solche Schmerzen bzw. Beschwerden musst du nicht aushalten. Du kannst effektiv etwas dagegen tun. Es gibt auch spezielle Cremes und Zäpfchen, die das Hormon Östrogen enthalten, die eine ähnliche Wirkung erzielen sollen. Ob diese wirksamer sind als hormonfreie Produkte, hat eine Arbeitsgruppe des Massachusetts General Hospital in einer Vergleichsstudie untersucht. Das Ergebnis: Bei allen Studienteilnehmenden wurden die Beschwerden um die Hälfte reduziert. Eine bessere Wirksamkeit der Hormonpräparate wurde dabei aber nicht festgestellt.
Wechseljahre: Sexualität neu entdecken
Sexualität in den Wechseljahren - sextreffen-sexkontakte.online Viele Mediziner sehen darin die Ursache dafür, dass Frauen. Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Das betrifft auch die Lust auf Sex: Manche Frauen empfinden ein stärkeres sexuelles Verlangen und. Bei Frauen sinkt der Spiegel der Sexualhormone deutlich schneller ab als bei Männern. Sex in den Wechseljahren | Pronova BKKKindergesundheit www. Die hormonelle Umstellung wirkt sich zudem auch auf die Libido aus. Dadurch steigt das Risiko für Erektionsstörungen und Libidoverlust. Ihre Bewertung konnte nicht abgeschickt werden. Newsletter abonnieren Nicht nur die Hormonumstellung spielt eine Rolle In der Phase zwischen 45 und 55 Jahren passiert im Leben vieler Frauen eine Menge — ganz unabhängig von der hormonellen Umstellung. Das betrifft auch die Lust auf Sex: Manche Frauen empfinden ein stärkeres sexuelles Verlangen und sind erleichtert, dass nach der Menopause weder Regelblutung noch Verhütung ein Thema sind.
Sexualität in den Wechseljahren
Das betrifft auch die Lust auf Sex: Manche Frauen empfinden ein stärkeres sexuelles Verlangen und. Bei Frauen sinkt der Spiegel der Sexualhormone deutlich schneller ab als bei Männern. ▻ Infos über Sex in den Wechseljahren entdecken. US-Forscher gingen den möglichen Ursachen nach und fanden teils. Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders. Viele Mediziner sehen darin die Ursache dafür, dass Frauen. Sex, Libido und Verhütung: Welchen Einfluss haben die Wechseljahre? Frauen in den Wechseljahren haben vermehrt Schmerzen beim Geschlechtsverkehr.Pubertät bei Mädchen: Das sind die ersten Anzeichen. So wird die Schleimhaut wieder elastischer und feuchter. Dieses Missverhältnis in den Wünschen führt zu einem Kreislauf zunehmender Konflikte über Intimität. Lungenheilkunde www. Diese gehört zu den Gestagen-Monopräparaten, enthält also keine Östrogene und erhöht somit auch nicht das Risiko für thromboembolische Ereignisse. Frauen, die die Pille einnehmen, sollten daher zusammen mit Ihrem Gynäkologen entscheiden, wie lange eine Verhütung noch notwendig ist. Intimität und Sex sind für viele Frauen während der Wechseljahre ein problematisches Thema. US-Forscher gingen den möglichen Ursachen nach und fanden teils überraschende Zusammenhänge. Wie lange genau, hängt dabei von dem Alter der Frau bei der letzten Regelblutung und der verwendeten Verhütungsmethode ab. Möglicherweise wird dadurch auch die Kreativität zu zweit wieder mehr angekurbelt. Lesen Sie hier mehr zur Hormonersatztherapie. Es gibt körperliche Faktoren, die in den Wechseljahren auftreten können und das Sexleben beeinflussen. Wechseljahre Symptome Hitzewallungen, Brustschmerzen und Stimmungsschwankungen — Wechseljahresbeschwerden können sehr vielfältig sein. Wie lange die Wechseljahre letztlich gespürt werden, ist von Frau zu Frau sehr individuell. Aktualisieren Zur Kasse. Cougar — was ist das? Quelle: L. Kommt es durch die hormonell bedingte Scheidentrockenheit zu unguten Gefühlen oder gar Schmerzen beim Geschlechtsverkehr, gibt es verschiedene Optionen. Kommunikation ist in solchen Phasen der Umstellung besonders entscheidend. Mehr dazu in unserer Datenschutzerklärung. Wie kommt es zu Scheidentrockenheit in den Wechseljahren? Newsletter abonnieren Nicht nur die Hormonumstellung spielt eine Rolle In der Phase zwischen 45 und 55 Jahren passiert im Leben vieler Frauen eine Menge — ganz unabhängig von der hormonellen Umstellung. Das Risiko einer Schwangerschaft besteht damit nicht mehr. Dabei gilt: Menschen, die in ihrer Jugend sexuell interessiert und aktiv waren, bleiben dies auch im Alter. Hitzewallungen, schlechter Schlaf, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen und Lustlosigkeit im Bett — wenn der weibliche Körper die Östrogenproduktion langsam drosselt, bekommen manche Frauen über Jahre hinweg das volle Programm zu spüren — andere bemerken, bis auf das Ausbleiben der Regelblutung, nur wenig davon. Meine Barmer Nutzen Sie das Online-Postfach bei Meine Barmer zur persönlichen und datenschutzsicheren Kommunikation. Zum Chat für Versicherte Der Chat ist Montag bis Freitag zwischen und Uhr erreichbar. Ist Impotenz ein Thema in der Beziehung, belastet dies nicht nur den Mann, sondern wird in den meisten Fällen auch für die Frau zur Belastung. Das gilt zum einen in der Partnerschaft, zum anderen aber auch im ärztlichen Umfeld. Eine Sextherapie kann bei solchen Problemen helfen. Das kann den jahrzehntelang gelebten Alltag durcheinanderwirbeln — im Positiven wie im Negativen: Es können sich sowohl neue Räume und zeitliche Freiheiten eröffnen als auch Gefühle der Leere oder des Verlustes aufkommen. Wie die Wechseljahre die Sexualität von Frauen verändern können Jede Frau erlebt die Wechseljahre anders.
